[转帖] 对于持诵准提咒的体悟

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修习准提法已经半年多了，很多人都是从持咒开始修的。下面是我对持咒的一些心得，希望能对初学的人有所帮助。对修为高深的师兄希望起到抛砖引玉的作用，共同分享修法心得。

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    1、 初学需高声持咒。

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    高声持咒有很多好处。

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    1)相对于默念，感应更快更强，有助于树立对准提法的信心。

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    2)高声持咒引起身体震动，能形成良性的场力，加快身心的转变。又一次我修习的时候有朋友来，到我周围的时候他立即就有一种很舒服的感觉，对准提咒称叹不已

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    3）高声持可以防止昏沉。如果是默念，时间一长就容易打妄想。高声持的时候我们专注在咒因上，以耳根都摄六根，容易达到一心不乱

    4）高声持也是达到金刚念诵的必经之路。大家都知道金刚念诵是修法的一个里程碑，如果一开始就高声持，一般一两个月之后就能自然转入到金刚持，所谓水到渠成。

    2、 持咒的速度可以由慢到快

有的同修持咒是匀速的，我的体会是，开始可以慢点，后面要慢慢加速，并且尽力达到最快速，持续一段时间。这样做会感到全身暖洋洋的，软绵绵的，这叫煖相或者“火大观”，标志色身开始起变化，业障通过煖气逐渐排出体外。

    3、 持咒后要有一段静默时间

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    在高速持咒一段时间后，可以突然停止持咒，进入静默的状态。在这一动一静的状态中，人比较容易进入一种空灵的状态，可以体验到空性，甚至有些人可以在此时开悟。空灵之后，身体会充满法喜，有一种解脱的感觉。

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    总之，只要我们怀着诚敬心持咒，慢慢的心念就能专一，进而过渡到低沉的金刚持，然后继续修就会出现煖相，体验到轻安，空灵的境界，充满法喜。这样的持咒力量就越来越大了。

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