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[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之

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发表于 2015-11-16 10:56:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
摘自《无量香光网文章集锦》6 j* v) |) {; C; o( r3 n' p( a
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●[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之前行" k. n4 {) H1 W
大圆满无上窍诀修法(一)
, @; X. x% l" o% S( e& Y——禅定之前行 阿松?桑昂丹增 慈悲传授
/ v. O% u6 ~  _' E5 y2010年10月26日(农历九月十九 观音菩萨出家日)4 ?8 ]" w! T2 h: s% \: T- W
顶礼大恩上师!9 j! g$ t/ {" H4 p7 V
目录
) j# o1 X' K4 k$ U; ]4 X开篇
4 X/ f7 g/ U- S( N7 P一、具德上师,利乐之源: g9 M, w9 \) W8 Z3 ?) B3 f3 H
二、法无高下,契机方妙
8 k6 u  C  W/ K" N; x. x4 j  V三、三殊胜法
0 ^; R  [: t9 S( `9 h' U四、循序渐进,持之以恒 % g5 x( K5 M8 y; g3 m4 [
五、略述传承! S3 u$ d5 x, I/ n
前行 ! R8 x6 P, y+ Z* q( S8 ~9 L3 n. I
一、前行之前行 . ]: Q& n5 u" D; n0 l6 y
1.地处清净 9 o( e8 X2 P* M7 z- t4 W
2.入座前准备 $ t' O8 R" x7 `, N8 `6 m  j3 x% L; V
(1)先处理好一切琐事
5 V- P4 `( I* e(2)食勿过饱,衣勿过暖
# V3 y- S$ g& \) ~: K% F. Y(3)略事活动
! p/ e0 A% D6 r% ^% e(4)准备坐垫 , u" \0 _8 Q# a  k$ h* `
(5)入座发誓
$ W& j$ I! E; T6 R: k# C. v) j二、入座前行
# s; g# B2 p" }% _9 p: B( e$ j1.身要七支坐法
8 @  d0 ~3 R; H  T$ g(1)双足跏趺坐   x8 y: l; A- L6 L3 l: n, A+ B
(2)双手定印
% \  k! Y$ ?1 \5 o(3)身体端直如箭 ( q# H  a7 t( x! g7 N
(4)舌抵上腭
/ |% M( E5 ]* O& B) Q(5)眼睛自然平视
. N% i  f" w  g! R& x& u& O2.语要排除九节佛风
% c0 ^: w5 @! a, d# k. J3 h* W3.意要发菩提心 4 g. K8 t5 ]. e2 w* \& n
正行 ' Y% ^2 \6 H" J# E5 x
一、观想皈依境
" B* m8 l) J- h# M0 k4 k, j二、祈请上师赐予四灌顶5 }. h+ q* a; e
开篇
6 r+ \- ~9 k/ ]8 `! y# R各位弟子、金刚兄弟大家好!) q' U& e( m  N) f4 r
今天是我第一次直接以汉语通过网络直播的形式讲法,我汉语不太标准,虽有“活佛”头衔,但并不具什么功德,只是众生的服务员,而非高高在上之权贵。在此,我用我的心为你们做一些开示,如果能够对你们修行有所利益,我将倍感欣慰。如今众多信众对大圆满法生起信心,希求解脱,渴望了解大圆满实修方法及要诀,故我从今天开始,将陆续传讲大圆满法之修行法要,希望诸位信众能够了解修法的真实理趣,进而趋入实修。
# _- ?. u, H6 B; B3 V一、具德上师,利乐之源
/ G  P) H4 j  j, k/ L  Q修持密宗首先要寻找一位与自己有很深缘分、通达缘起之上师,为我等如实传授内外密缘起法。所谓内外密缘起法,乃六道轮回一切显现皆相应自心。我们的身体中有六个脉轮,内心的习气种子(即缘起)在何处,则相应显现为外境六道轮回的哪一道。此为大圆胜慧的妥噶中讲解的内外缘起法。现今有者将外境显现的六道轮回与内心成就割裂而谈,若自称内心证悟实相见解而观外境皆为不净之相,此为非理。
# \' f  o- l1 y$ }/ F作为密宗弟子,皈依三宝、依止具缘之具德上师之后,应于上师面前接受四种灌顶(宝瓶灌顶、秘密灌顶、智慧灌顶、句义灌顶),并严格守持小乘别解脱戒、大乘菩萨戒、密乘三昧耶戒。6 [5 z  E" }2 [8 p  ?2 R
如今,有者心意飘忽,无论修法还是依止上师皆喜新厌旧、辗转不定,甚至造下谤佛谤法之重业,如是名义上以信心追求善法,实际上退失信心、屡造恶业,非正法行者之所为。
9 G4 R& ?0 i& D; \4 i; l二、法无高下,契机方妙
  v) S: ^8 A' P9 m  D' ]# f- X大圆满无上窍诀法乃诸法之极顶,六百四十万续之精华,如是捷径成就之妙法乃相应不同根机而安立。上等根机者往昔修过密法,经过累世的熏习与修证,今生能迅速证悟见解而成就;中等根机者往昔虽有佛法熏习,然相对上等根机者尚有不足,故成就所需时日较长;下等根机者往昔无修法之福报因缘,今生初入佛门,基础相对薄弱,修行经历的时间相对漫长。如今末法时代,顿悟根机者凤毛麟角,吾等作为次第根机者当依自身根机如理实修。而自己为何等根机需由具德上师观察,如我等大恩根本上师喇嘛仁波切具圆满智慧,契机授教,诚如颂曰:“佛以一音演说法,众生随类各得解。”
# u. }3 E. `( |, [) ^  k2 B三、三殊胜法9 |! n3 T- n& W
诚如历代传承祖师无垢光尊者曰:“加行发心正行无所缘,结行回向殊胜所摄持,此乃趋入解脱三要法。”故任何善行首应以殊胜加行发心之方便摄持。即使成办世间事业,我们首先应该考虑做这件事的目的是什么?过程会怎样?将要达到什么样的结果?修法亦如此理。发心乃学佛最初之动机,亦是成办解脱之唯一方便。故修法之初,首当反观自心修法真实动机为何?不论修多长时间,自己在修法过程中精进吗?认真(如法)吗?我对自己目前修法的见解满意吗?何为圆满善果?若未发菩提心、至心祈祷、如理观想、随顺回向,即使表面上听闻佛法、接受灌顶、念诵数万遍心咒,徒有凑数之虞,难生善法之功德。  c; f1 O4 D( P3 m* Y- h# C+ F5 e1 ~
《现观庄严论》云:“发心为利他,求正等菩提。”我等无始时来所造深重罪业,惟有依靠大乘法宝菩提心方能迅速断绝往昔所积累之无量业障,故菩提心乃获得遍知佛果之正因,极为重要。3 s: v: F: t9 c8 ^( E! g
而欲生起菩提心,首当通过止观交修四厌离法(人身难得、寿命无常、业之因果、轮回过患)生起解脱轮回之出离心,此乃一切乘法之基础。若未具圆满出离心,即使一时兴起投入实修,亦难久长。依照昌根阿瑞仁波切之龙钦传承,首先于座上思维、观察人身难得等法义,当妄念渐息,心疲倦时,将心安住在平静状态。此为不了义见解之安住,然初行者可以暂时如是树立见解。
: |( N2 ^& g" V9 J四、循序渐进,持之以恒
1 r( G& `! [% t3 O& A2 \6 P如今,吾等已受持如此殊胜法要,能否追随历代传承祖师成就完全取决于自身是否依教精进修行。而修行是一个漫长的过程,行者需要生生世世以生命实践正法。若以急功近利之心态满足于闻思少许法义、接受名言灌顶,妄想一蹴而就,解脱则如痴人说梦。故吾等不仅应当深入思维法义,更重要的是将法义纳入心相续而付诸实修。
- N3 L5 g# ~) j6 w我的心愿是:大家今天听闻了大圆满无上窍诀法之殊胜教授,回去以后要总结法义并不断地修。首先了解上师所讲的修法方法是什么?其中的关键环节为何?照此实修一段时间后,再反观自心:我谨遵师教如理细致地精进修行了吗?我修法的见解如何?上师讲授的每一步环节,我哪些做得好应该继续努力?哪些做得尚有不足,如何完善?还有哪些法义我理解尚不到位或者难以做得圆满,需要到上师面前进一步请教?0 B+ T/ G; E8 a  Z; T/ k* R  Y
在家居士因兼顾生活和事业,虽难以同僧众一般全身心投入实修,亦应尽量摒除世间琐事,每天最少要有三个小时用在修法之上。修法勿操之过急,第一个月时间短一点,下个月时间再长一点,如是循序渐进精进实修,不要退转,日久功深,必得善果。
& }8 e! L/ @7 B7 s五、略述传承
- j, I7 D! m+ u, ], z今天所传讲的法是2005年1月24号喇嘛仁波切为我们传讲的笔记。上师的每一句话都是金刚语,我一字一句记下来,相信传承是清净的。传承分为心印传承、表示传承与口耳传承,本法乃口耳传承。
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 楼主| 发表于 2015-11-16 10:58:14 | 显示全部楼层
续-《●[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之前行》
" t9 I0 E$ b  ?* _" I$ E3 P
/ e& N" E% L' ?* e% \0 H摘自《无量香光网文章集锦》7 {9 M0 f& g) t3 @1 B
自普贤王如来,经龙钦宁提派历代传承祖师——仁增嘎绕多杰(极喜金刚)、莲花生大师(白玛炯涅)、布玛莫扎、无垢光(龙钦绕降)尊者、智悲光尊者(晋美林巴、持明无畏洲)、如来芽尊者(晋美嘉依聂格)、华智仁波切、龙多·丹比尼玛仁波切、堪布昂琼仁波切、昌根阿瑞仁波切、喇嘛仁波切(被诸多高僧大德授记为无垢光尊者和龙萨娘波尊者之化身)以瓶灌瓶般圆满无余递传至今,传承法脉之清净,犹如钻石珠链未有间断、染污,每一位传承祖师均为圆满证悟之大持明成就者。如今,我等大恩根本上师喇嘛仁波切将如此殊胜正法传给我等十万弟子,以此如法精进实修,决定成就,这是丝毫无需疑惑的!
5 b; U* D$ b( b6 B% A$ f  {昌根阿瑞仁波切乃我等传承祖师堪布昂琼四大心子之一。他作为昌根寺之寺主,虽享有优裕的生活条件,然厌离一切俗务,他说:“吾孑然而生,孑然而死。今生纵贵为郡主、富甲一方、无数眷从,临终亦无实义,故唯修法为要。”遂散尽一切资财,不顾众人百般劝阻,只身前往无人的空谷修行(后只有阿冲恩珠尊者和喇嘛仁波切两位侍者陪伴左右),直至84岁圆寂。在亚青附近的山上有一座破旧的小房子,就是阿瑞仁波切闭关之处。阿瑞仁波切临终时,房子里只有一点点酥油和奶渣,火炉上压着三角钱,余无一物——大持明者阿瑞仁波切的一生都是这样度过的。
$ s3 w. @1 ]3 ^6 H喇嘛仁波切与阿瑞仁波切宿有甚深因缘。往昔,阿瑞仁波切于梦光明境界中点燃一盏灯,此灯燃起照亮整个法界。第二天,17岁的喇嘛仁波切第一次拜谒阿瑞仁波切,阿瑞仁波切非常欢喜,曰:“汝乃吾之心子,未来必当高树大圆满无上窍诀法之法幢,利益无量众生”。随后,喇嘛阿瑞仁波切自23岁开始,以生生世世永伴依止不离之重誓跟随阿瑞仁波切42年,事师为佛陀,身口意三门无余供养上师,从未对上师生起过刹那的分别心。无论上师说何言,皆视为金刚语;传何法,皆尊为胜教义。无论为上师做什么,例如挤奶、捡牛粪等等琐碎的事,喇嘛仁波切都亲力亲为,以欢喜心立即成办,惟愿师喜。非仅如此,喇嘛仁波切不论做什么,心都在修法的状态,恒时护持正念,未曾散乱。喇嘛仁波切坚信,只要毫无保留地听从上师教诲,依教奉行,就能净除业障,决定成就。9 G& c/ \6 H# H2 e4 |5 b6 \
阿瑞仁波切圆寂前,对喇嘛仁波切说:“汝乃吾之殊胜心子,我今即往刹土,汝切莫悲痛。我昌根阿瑞和你喇嘛阿秋早已相应,我的心就是你的心,如如一体,无有分别,亦从未分开。从今乃至生生世世,我和你永不分离!”喇嘛仁波切为我们讲授这段往事时,欣慰地说:“我一生无余奉献自己的三门供养上师,上师圆寂前赐予我如此殊胜的授记,我无比欢喜!在我心里,没有痛苦。”' h! _3 o; l# M+ u  k; Q
前行( w& @" E$ I3 w/ ^3 C+ s. B
在座的各位有的在修上师瑜伽,有的在修成熟口诀法等等,但是不论修何种法门,首先应该懂得如何打坐。打坐分为前行、正行和结行。今天首先传讲前行。$ T5 h$ V, [  ~1 B# ^" u( c
前行总分为四:前行之前行、入座前行、共同外前行和不共同内前行。
, |5 c* {1 q; k一、前行之前行
% B! y( P9 \( j# A7 K& S6 h1.地处清净. w. I( K  n9 g
依三清净法选择身语意三门安定、平坦之所,如人流穿梭、动物出没、山高险峻、古怪神秘之地不宜修持禅定。
0 `( J% ]9 j7 L2.入座前准备# s5 ?6 \/ U  g+ S/ i1 y, r6 Y
为了摒除外缘干扰,顺利圆满禅修,入座前尚需做如下准备:
. k/ s2 V5 k5 J4 C(1)先处理好一切琐事, e: J- T& N5 b; M, R( g
如:喝水、如厕、擤鼻涕、关闭手机、交待家人此时来电话暂时不接听;如有紧急事务,则先迅速处理完毕等。
) h8 U7 S3 u0 M+ v6 W; d0 R" a9 f(2)食勿过饱,衣勿过暖# ~" t% y+ O- p. V- V. x
可用衣被适当覆盖腰部以下身体,特别是膝盖,以适度保暖(过暖则易昏沉,过寒则不利身体健康)。
' |8 {# @: {- z3 i9 W/ D(3)略事活动7 v/ b- a" W$ X2 U- `: t
如果感到身体有些僵硬,可以适当活动肢体后再入座。若感昏沉,可用冷水洗脸等方法先令清醒后,再入座。' Z! ?1 m/ [1 R+ i$ y2 [+ R- v
(4)准备坐垫( C6 w. w& H9 A9 n; W
坐垫较舒适,然亦不可过于安适反易昏沉。
( k: O' T- H. g- y# ^0 g5 A: a; f(5)入座发誓
$ Z+ c8 M( q! w* h" s) H5 b入座前应立下二种誓言:第一、即使父母等至亲来见,亦不中断入座,心勿随外缘所转;第二、纵遇命难亦不舍弃上述誓言。如此发誓则可遣除修行过程中外(自身疾病)、内(内心妄念)、密(修法过失)之魔障。
# O2 Y1 ?; T" u# r  f" F二、入座前行
% \, Y% [* I! E1 z6 ?修持大圆满无上窍诀法能否迅速成办解脱,与殊胜修行方便密切相关,其中关要乃“三不动摇”修法,因“身不动则脉直,脉直则风息直,风息直则心安稳。”若坐姿尚未如法,则无法调伏自心,故应如理而行。其中,身不动摇稳如大山和五根不动摇清如大海应于毗卢七支坐法中圆满。/ u/ l( V& P" ^) ^
1.身要七支坐法
6 y8 G! q: G( F(1)双足跏趺坐7 D9 W3 V6 |  d% E$ h. x$ |
若能双盘最佳,因双足跏趺坐身体自然形成安适、稳固、端直等状态。若暂且不能,单盘及散盘亦可。因大圆满重在调心,应尽量保持坐姿的舒适自然。
+ I7 F3 [8 k) ]! Q" k8 M(2)双手定印6 |6 ]) }  a/ u: O9 Y2 [: L8 n" k
右手在上,左手在下,两拇指轻抵置于脐下(男女相同)。亦可将双手覆置双膝之上,称为休息印。0 o. h+ ~# m9 @2 ^
(3)身体端直如箭
7 Q/ o: f% N# H, w* b颈部不低不仰。脊椎挺直,勿弓勿突。微含下巴或头部微微下压喉节。身体端直,不倚不靠,不松不紧自然端坐。若身体坐式过紧,如用力挺腰等,则易生胸闷、背部不适等现象,且易起现诸多妄念(掉举);若身体坐式过松,易现不清明或昏睡(昏沉)。如弦之于琴上,过松难有佳音,过紧则有摧折之虑。: w+ H1 v- w: }/ z
(4)舌抵上腭
8 @4 I% B9 K1 L0 @% m7 `上座时应舌抵上腭;若心已安住,则不必动念观察自己是否舌抵上腭,而以护持修行所缘对境为要。然亦不应以解脱七支坐法为借口,因懒惰而不舌抵上腭,而应不舍方便如理而行。/ q# G8 y0 t4 J4 S7 J: `1 f
(5)眼睛自然平视
, Y: k/ r, M" t6 N9 ~" V眼睛平视前方,自然睁开,既勿太大或太小,亦勿过于专注于某个目标,应如平常视物般自然而广阔地目视前方。睁眼过大或过小、紧盯目标或反复伺察自己睁眼是否恰当,会令心气炽盛。有者感觉睁眼修法易导致眼睛疲劳、发胀、流泪等等,然反观日常生活中,我等皆恒时睁眼起居行走,并未出现此等现象,说明眼睛不适乃执著眼根、未做到自然所致。* Y# O6 m9 [9 Q) K1 x% `8 W
2.语要排除九节佛风
( d2 J# j" C! ]' S/ v. K+ `* {3 u目的:对治禅定中的昏沉与掉举,令心不散乱,成为修持正法之器。& X  R1 z. Q( R9 p$ P
方法:在此依龙钦派传承宣讲排除九节风,具体操作如下:
# ?+ W3 m2 Y: `$ G2 R2 o+ u2 U* Z
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 楼主| 发表于 2015-11-16 10:59:18 | 显示全部楼层

[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之

续-《●[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之前行》
) U1 F: b8 N1 i0 J. s; }$ i
" l' A1 E) b0 K3 J摘自《无量香光网文章集锦》
) Z8 F# x. z6 m4 K* P(1)左手大拇指压住无名指的指根握成金刚拳,置于左侧大腿根部动脉(依照生起次第之教授,无名指根和大腿动脉乃飘动业气之通道,故以金刚拳压住,不令业气飘动有助于断绝贪嗔痴烦恼,并创造智慧增上之缘起),右手中指直立,将大拇指、食指和无名指三指置于中指周围形成三股金刚杵(龙萨派为结契克印),以中指按住右侧鼻孔,由左侧鼻孔以初缓、中快、后缓之方式呼气(呼气如青稞形状:两头尖中间粗)三次,同时观想无始至今由嗔心所造一切罪业及病魔以灰白色之垢气排出,获得清净。8 s) `' M+ W' c% X' R- I7 b" l5 z9 j
(2)复右手结金刚拳置于右侧大腿根部动脉处,左手结三股金刚杵,以中指抵住左侧鼻孔,由右侧鼻孔排气三次,观想无始至今由贪心所造一切罪业及病魔以暗红色之垢气排出,获得清净。
% V( p. ~6 Q$ |! f. v; ?, j(3)复次双手结金刚拳置于左右大腿根部动脉之上,两侧鼻孔同时排气三次,观无始时来至今由痴心所造一切罪业及病魔以烟渍黑色之垢气排出,而得清净。1 ~/ k4 u. ?6 X& X9 K: c
3.意要发菩提心) A0 ]& k& O# c  U; {3 R
语要排除九节佛风后,当稍微停顿一下,反观自心修法目的为何?若为恶念、无记、利己之动机则需当下断绝。复应思维:吾因畏死求出离,今未成就焉利他?如是初由意念造作并反复串习,思维如母众生于我生身、赐命、施财、教授世间知识等等重恩,而生起“以悲心缘有情,以智慧缘正等觉”之广大菩提心。(详见《普贤上师言教》等经典)
: j2 s) ?" p, A3 M共同外前行和不共同内前行,此中略。
$ y' X+ x  z( Z: o; U, s正行
# g! }% C8 r: O: N6 l5 I7 x一、观想皈依境
8 c, E  d$ `7 P4 @* L, }于自己对面上方虚空中观想上师皈依境。皈依境有宝珠式(上师乃一切诸佛菩萨之总集)和陈列式(诸佛菩萨同时呈现)两种,依自己意愿观想清晰即可。观想同时念诵上师瑜伽仪轨或者上师祈祷文,并至诚祈祷。% f" l; x* x, q% j% L3 x
上师一切诸佛菩萨之总集,如龙萨娘波尊者于《金刚精要耳悦前行引导文》中曰:“上师身为僧、语为法、意为佛,聚集外三宝。总集加持之根本(上师)、赐胜成就之来源(本尊)、一切事业之主尊(空行护法),为内三根本。(具备)密意不动之法身、无遮显相之报身、事业无勤之化身,为密三身。上师为九宝至尊之本体,故应起信念也。”故应观师为佛,方得佛之加持;若视师为凡夫则无加持。
- q& c; Z# k5 r3 `5 L; h初学者难以清晰地观想皈依境,可从下而上逐层观想,如莲花茎、莲花瓣、日月垫、上师跏趺坐、双手结定印、身著三乘三袈裟等……渐次而修。
- @! R7 v$ p8 m. L% d8 G二、祈请上师赐予四灌顶/ ^: z' }8 o7 t$ g- S0 K5 }
上师瑜伽中皈依、发心、七支供后诵莲师心咒后,每座都要以一心祈祷上师加持为因缘,祈求上师赐予四灌顶。发自内心深处一心一意地祈祷上师,大声说出来,念诵上师的祈祷文,会有流泪,汗毛竖立之现象。无论座上座下,一切时处皆应猛烈祈祷上师,令自己心能入法,法入正道,断除无明痴暗,现前实相智慧。祈请解脱成熟吾自续,加持与师密意融无别。
3 e  U" C' z. I) ~4 X妙音龙多加参仁波切复次教授,初行者尚未赤裸见解前,应频频接受灌顶为佳。首先于自己对面虚空之中,观十方三世一切诸佛菩萨之总集——上师皈依境。上师顶间显现白色的“嗡 ”字(表一切诸佛之身金刚),放光融入自己的梵穴,从而净除杀生等三种身业及脉障,获得宝瓶灌顶,证得与上师无二之化身果位;上师喉间显现红色的“啊 ”字(表一切诸佛之语金刚),放光融入自己喉间,从而净除妄语等四种语业及气障,获得秘密灌顶,证得与上师无二之报身果位;上师心间显现蓝色的“吽 ”字(表一切诸佛之意金刚),放光融入自己心间,从而净除贪心等三种意业及明点障,获得智慧灌顶,证得与上师无二之法身果位;上师三门之“嗡啊吽 ”同时放出白、红、蓝光融入自己三门,从而净除三门所依的阿赖耶识、阿赖耶之障,及耽著三轮之所知障,获得句义灌顶,证得与上师无二之自性身果位。其后依已所得之见解,与上师无别中安住。
, j- Y/ g8 A$ _2 D0 e, T% z" r无始以来三门所造的恶业全在上师面前得以忏悔清净,发誓绝不造任何微细的恶业。如法祈祷上师得到所缘四灌顶,种四身果位。; D1 m9 V7 l' S/ P
再次专心无散全心祈祷上师,此时大根本上师化光是融入自己心间,自己的三门与上师的身语意成为一体,于此中安住叫刹那间得真实胜义四灌顶,也叫上师与自性完全融合。此中不思它念,仅仅思念祈祷上师中护住本性的状态为安住修,尽力安住。* m- C0 N- J: ]
尚需了知真实胜义灌顶与所缘外相灌顶之区别,喇嘛仁波切以坛城印证见解时,坛城与自性无二中能见到坛城乃最究竟之灌顶;依宝瓶、照片等外缘所获灌顶乃所缘外相灌顶,此乃趣入究竟灌顶之方便。
7 _$ ^2 W3 o# g( n8 W  g 5 v8 o: P4 J- l( K" t6 i1 r1 F3 G
当妄念再次生起,则复观想共同前行。如是反复止观交修。  c; d2 Q4 V2 o, d
复需了知,修持五加行磕大头、观想金刚萨埵修百字明、供曼扎等观想不尽相同,应如理行持。
' x! L4 x: S1 E" m0 j& w
8 s7 W& N8 Y2 `" W[附录:录音原文]6 V4 A+ e6 G$ `1 r
我在这里给我们汉族弟子们" e, g1 w. C9 p5 t
内地弟子开示一下。我今天开示
7 B7 f8 K" f% p0 i) q+ U我汉语讲得不太好。不太好的话。今天以我自己的心意- T4 _, ~  Z4 I' w- O
来给你们简单的开示一下。我想我们所有的7 f3 ~. c6 M- s8 @3 ?  Q0 w
喇嘛仁波切弟子们。其他对佛法有信心
" b. e: ~- t0 y% j0 f修大圆满法的弟子。还有修其他教派的
- {. r' h8 x- W  D, `" y8 j所有弟子和金刚兄弟。今天我讲得开示
. s; b8 T0 i) b# {听的话都可以听 没有事。修大圆满的法的话8 Z/ K& `! l/ S  k' k8 C
我今天讲得这个法必须听。在修其他教派。比如说 白教 黄教
5 N7 g' I5 o6 Z% Z( a; C修任何教派的法。不是说不需听我今天讲的法9 R0 u  c. U5 q& K2 z# J
修法的话必须要听的。修法是和我们上学一样。比如说 学校的时候
' Z9 \$ K/ o, O" ]. O- y3 y我们先在村里面的上学。再在县里面上中学。一年级 二年级 三年级这样
6 {& ]# G) e) ~+ E: |9 p4 `" M一步一步的要修上去。和这个(上学)一样的。我们修法的时候6 l8 |9 K" `- I
在刚开始的时候要皈依。皈依佛门以后。我们先做的(事情是)
2 Q% G; g- N7 G4 {求个戒律。我们再受菩萨戒。再(接受)密乘戒。这样一步一步' p2 y9 G4 U9 I0 v
修上去。修法不用一步一步
6 ?0 H( N- S5 A& S& r- M+ v: l7 R修上去的话。不是很如法的。我们要真正的成就+ K& M6 C- ], z$ t
真正的想解脱的话。按照次第修。要一步一步修上去。比如说
) g2 J9 d$ _- L% B" f8 m我们现在修大圆满法。修大圆满的话。修大圆满法的人
" Y" l9 t+ J  U. y3 [有三种根机。下等根机修法的方式2 K: T' a( i# a& Z
不一样的。中等根机修大圆满法! S+ L4 d: G, i+ [, [+ y
方式不一样的。上等根机修大圆满法
  c5 B1 B. H- i+ h方式不一样的。在大圆满法里面。修一个大圆满法的话。有三种根机。修法有(不同的)道路。不是大圆满的一个法。不是(要求)所有的弟子
: L4 D3 f" ^4 @. Z! A8 z; M: Z都是上根弟子。不是(要求)所有的弟子
: {4 e+ C( [& _: y都是中根弟子。不是(要求)所有的弟子
$ @! l0 c1 V/ D: u都是下根弟子。所有的弟子根机不一样的。根机是什么意思。我们这一辈子 前一辈子$ K& N0 Y2 Q' b! x! Q% h& d
已经修过法。再者 还接触过密宗的法。这种弟子 前世都修过
$ s! G8 y7 w5 @0 c# ?1 Q8 D7 b  }很长时间大圆满法的话。现在在这辈子0 J" ^# ]" i, w0 H7 |
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 楼主| 发表于 2015-11-16 11:00:21 | 显示全部楼层

[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之

续-《●[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之前行》% D) r: I* Q0 W  T; x, r

4 b4 S) q, F' S" Y% |摘自《无量香光网文章集锦》
, q3 p% ^* Z( H- U) f以前有缘分 有习气。这样的话
$ B! Q& g5 ?- G1 R5 [这一辈子一下就能成就。一下子就能印证见解的。这种(弟子)的名字叫, f0 U5 [# q  s9 h) ~9 U
上根根机。在我们这辈子以前
9 }+ q8 z" {4 G  H+ a& ]没有修过大圆满法。没有修过很多次福报。没有修过很多次( ]  r, {- ^" R! a* _
显宗 密法的法。这一辈子修(大圆满法)。这种(弟子)的名字叫1 P% X1 @$ P; ?4 V5 p- T- @0 T! j
中等根机。这种+ A# i* u0 H* o, v1 y7 K8 l# X- @
根机修大圆满法的话' p# v1 p. T; U4 l$ v
修的时间有点长。修得也不快。在下根根机来说。自己以前都没有修福报。都没有修显宗 密法, h$ o6 ^2 p1 q! D. p
什么法都没修过。这一辈子刚开始修法2 k! _4 r: ]4 O7 [" p- C+ @+ P0 t
这样 时间有点长。修大圆满法的话
; W  S  [7 K! B- l时间有点长。这种(弟子)的名字叫
6 Z+ c8 z% Z! a* R! {" k2 z下根根机。在修大圆满的法的(弟子)7 ^9 k  N: }7 I8 W* E; L. F) u
所有的人根机不一样。根机不一样的话- d2 p  T0 I+ y6 r; O5 J
修大圆满法的方式不同。比如说 我今天讲法的时候; s1 g, T* c9 R& B
有十几个 二十个人听。我讲的时候
( _$ A4 t" b  j' h7 T) ](针对)三种根机来讲。对应三种根机来讲。在自己学的时候' K+ d0 [6 Y$ X5 s$ t1 A0 g8 Q% E
自己的根机是什么样子。再对照自己根机来修。今天上师讲了一个  e) i$ e) F$ t2 a9 g) k+ A" _
很殊胜的大圆满法。是针对上根根机* l4 v+ Q8 i( E0 y
而讲的法。我要一模一样的修的话。上师讲的法/ m7 I# g4 o' V7 K) O1 c& O: p! R
和自己根机不对应的话。修上根根机的法
0 W3 i: w$ b- D% @没有什么意义的 不如法的。上师在很多人面前
9 O1 Z. N+ F" U" p1 z% e4 k0 g讲大圆满的时候。自己好好听。听了以后 修的时候  v. \% P% n. v: V& H* j/ E5 H
(针对)上师讲的根机。(清楚)自己0 f) |. `; g, {/ ^
是什么样的(根机)。我怎么样去修。自己要了解 自己要听
0 t5 r( l7 w. _自己要修。修了以后
: D* p. t' Q6 {- r; k今天听了一下 明天不听。今天听了一下 明天不修。这样的话3 A' u4 s1 w9 A9 ~
有点不好的。今天去上师(那里)
, }6 g7 ~8 r& v听法 听课。再回去修。修了以后 自己有什么觉受
( h) \* F& |) i3 p4 d6 K- S3 r( Z+ F有什么感觉。什么地方会
9 R2 Y# _. O( C什么地方不会。什么地方; I( T% e+ R2 p3 T+ H
有什么问题。要回到上师(身边)" |  N. n& g& {  B! A5 [4 b( ]& c
这些问题要说给上师听。上师根据弟子的根机
' ?( u; o  r* I8 v; a7 l慢慢的讲。这样(修法)# A# l( J4 r5 I' M5 z3 u, p
不是一天 两天 三天。也不是一个月 两个月。比如说 我们有喇嘛仁波切
3 R: [  j4 t7 \# G# i1 w& }8 f) S( {这样的上师。他是有智慧的。上师见弟子的时候
  z8 Q+ |' B% P4 T$ [& _一下子就知道什么样的根机。上师知道这个弟子5 D2 y5 J* W: D1 W9 }+ \2 f
讲什么样的法。拿我来说的话
& ^8 [' X5 D4 M$ Q& a) u, I3 i我没有智慧的。这样的话4 D1 h$ G) v; o4 F5 y0 K" f
这个弟子是上根的吗?。是中根的吗
! v' I9 @6 z* p0 z: }& f4 w是下根的吗。这需要很长时间辨解。要观察很长时间。观察的时候 慢慢就知道
' U3 A2 v; i% V6 u" n弟子是上根 是下根。这样 根据弟子的根机, w3 V. {8 f- |' L) {% t
讲大圆满法。因为这样的原因7 C4 l8 V  l  F  l# T  x
在亚青寺修大圆满法的话。要跟随上师很长时间。一起要修。这很长时间不是一天灌个顶
# p  Z( I  N) g: B1 D就结束了 就成就了。这个不是的。一天讲个法 就成就了 ! i( [/ X6 K+ m# i+ D9 S
不是这样的。今天讲个法
" }6 L8 b. F$ I7 Y& o, b) m是要修一辈子的。#?; s  O. d; a8 ?, j' f* s& F
要成就的。这样的时候
3 u" H+ {6 Y2 p9 ^: }2 Y不用修。今天讲得这个法# f; P& @4 G; K. G, w% a, L! c6 |; Q
是要修一辈子的。这样的话% V- y2 G$ `" Q) d" I% }3 [; D( t
是如法的 很有意义的。修不到这样的话。对上师来讲
, w# W7 k5 f* t6 d  V' D没有什么意义的。(上师)辛苦一下( E' G1 K5 T9 t! N4 \/ F& h
其他没有什么意义的。弟子来听的话 辛苦一下
9 I# w4 n$ T/ b3 }( L  B& M1 M其他没有什么意义的。我们修法不是; W$ H1 _5 N- _) T, T" @7 C$ v0 A: |
一两天的事情。修法不是
4 V/ k. E2 d' n0 m一两个月的事情。修法不是世间法。修法不是0 _' _  v0 S$ Z6 p/ M
我们这一辈子的事情。修法是( a( t* i/ A4 G4 C& p/ u
自己生生世世的事情。修法是很大的事情。修法是这样的。修法也不是* M0 g0 Z% p2 B1 x( a3 f
一个人的事情。要救度所有的众生。要帮助所有的众生的话
/ W1 {. Q* R5 }: D) p我自己要先成就 要修法。今天自己修法  _! V8 j5 S8 W8 Z
不是一个人的事情。很多众生的事情。这样的话/ Y3 Y% n6 i: O/ G, x5 M) b3 O
修法不是很简单的。不要把修法+ ^6 X: F# Z3 H" W) d, U
想得很简单。也不是很#?这样。要如理如法的修。按照次第修。这样的话' a" `7 |4 }( C9 t& g: f
修法是很有意思。我们现在做世间的一个法。做的话6 R0 y% A$ K; f- a
自己先考虑一下。自己要观察一下。今天我做的(一切)
2 J! f; F0 W# a2 }, P我的目的是什么。做这个事情
! C- o1 s) O% k& o* \以后做的过程是怎么样。做完了这个事情
% b* W5 e5 B- s$ ^$ W2 Y0 N结果是什么样。达到什么样的结果好。比如说 我们做
" q* z/ G' q/ u( K; @5 [世间法事情的时候。自己先要有个目的
- c# z: E- v& k2 D要观察一下。我们修法的话8 o7 [4 A/ z1 Y, d' @/ _
也是一样的(道理)。我现在修法的目的
3 q4 ?& c( I; t& ~是什么目的。我想修法的意思' |' {9 |* T  r& X% H6 c
是什么意思。我现在想修法
% {3 o% {* d+ _. u. ]有什么样的目的。有什么样的一个动机。在修法的过程8 k. R! L' \+ s9 i' D6 ~
长也好 短也好。很多年也好 几个月也好( ^! u, e8 l$ w6 {! e
一两天也好。在这个过程中。我做到什么样。精进不精进。在修法的时候
- T+ f# y4 {) r认真不认真。自己要这样观察一下。在修法修圆满的时候。我有什么样的结果。达到什么样的结果+ _' C3 Q! Y' C" f1 a  t
我心里满意。在修法的时候3 ?8 r  ^1 z# }5 x) E" W
自己要好好的观察。很多时候都要观察一下。什么都不观察。比如说* ?. @- r$ k3 m/ A" S, a
(听说)这个法很殊胜。这里有灌顶的话% m9 I. L, S5 F2 e; F
求个灌顶 听一听。那个地方明天要讲个法
) y/ V& Q  `, `, b我要去(听)一下。这样(盲从)的话
; r1 b2 n6 d- |/ W- ]+ d没有一点点的意义的。不如法的。现在没有什么意义的。以后修的时候也不修. ?% P8 i+ _5 C
没有什么意义。今天接受灌顶
0 Q; [; N7 [# B+ C  F讲法听了以后。(做)这个事情% [' _/ ~+ l1 C# M- V8 |# E5 Y/ W
没有什么结果。没有好的结果
- G7 C( O0 m! M$ }" c6 T8 n也没有坏的结果。修法以后和以前没有修法6 c$ g; O( E/ f. L0 ]1 n3 ]) M
没有什么区别。这样的话
% [1 [3 `7 ?! p. T; y有一点点不好的。在今天以前
2 v+ f3 X& j+ u9 n我没有用汉语来讲法。没有过的
$ N9 m) ]8 \8 E$ r今天是第一次。我的汉语讲得不好( \7 a  ~& `. u$ {1 `: k4 ^/ g3 A4 X
讲得不标准。在以前5 L. N3 K+ h/ ]: i8 t, s' E
我没有这样讲法。现在是世间
8 r6 h: x) A& p4 T没有办法的。没有办法的。什么原因呢。大家都说 ( m: {% W0 g) j& v2 q. B' Z
第一。对佛法很有信心的金刚兄弟
8 ^! L; ]8 `, U现在越来越多。在佛教里面 对红教宁玛派3 d. v2 K: N# h3 ~. }( _7 _
大圆满法很有信心。很多的(弟子)
: z, h1 u/ K3 d- X8 Q越来越多。这样子看起来的话
4 L& h- B& g$ j' E/ Z* h# u( N$ M他们很想解脱很想修法。很想修大圆满法。在真正的修的时候。怎么修
( N0 [- Z8 i' R: y+ e) ~怎么脱离轮回。怎么样修法2 Q5 `( F# U" ?" `+ d
怎么要成就。很多人都不明白这些。不知道
: L) x( `1 g' t( F* {9 O不会修。这样的话  q( _/ m! X. N" Q
我今天不会讲汉语。讲一点点的目的是什么。我们所有的对佛法
% S/ [# Q+ P9 |  K5 ]有信心的金刚兄弟们。对他们修法上
! A) K( B+ R8 e1 N有一点点帮助。有一点点好处的话。我讲不来的话
" R/ `0 A" x& X8 @还有些讲得来的。(只要)一点点好处的话
3 Q% Q- P% T; n我给他们讲一下。这样的话 对金刚兄弟们
2 \; Y+ {  p4 f4 S% `8 l修法上有一点点帮助。在修法上 一点点; z/ F+ `7 d7 W4 Y+ d
我是服务他们。是不是这个样子说
0 s) x: l1 K5 G我服务他们。我们穿一个出家人的衣服。有个活佛的名字。这样有的话 对金刚兄弟  B5 O  x& y2 S0 R0 t: w
对三宝有信心的人。(对)这些人修法上面
1 g0 B. c; A  [: K1 t6 Y' L有帮助的话。我们是众生的
; u: F% J* C# b; q- ^/ O一个服务员一样。不是众生的大官
1 r/ n. p# j3 \. d  @; U. m+ W9 U不是位于众生头上的。我今天讲这个法的原因
/ K: _3 Q2 a2 {) ^# L" U. A是这个原因。意思是这个意思8 _4 r# z; c3 @# ^% q7 T
目的是这个目的。我不仅仅在今天讲
8 {% p" M$ B* R: f0 @" e在以后要不断的讲。我的心意是* w& h1 n5 S! e, [
我希望是你们接触了佛法。接触了我们密宗大圆满法。接触了以后。我希望是你们要不断的修+ t5 P, r$ ]" o: }# E& u
不断的修。在家人 自己在工作方面" X% M$ z2 B( D$ Z7 C0 _
各个方面有自由的话。住在亚青寺这里修法。在汉地内地。自己在工作方面
& F, M- `) z  F- R" y各个方面没有自由到这里。住多长时间2 O% Y3 ^% f8 N6 f+ X+ D
修什么法。没有自己自由的这些(人)
0 X: ~) ]: \: |, a  @6 P9 e我们在电视机前。在这个(电视机)前
' Z3 t/ [5 J0 f) |' x! ^你们可以听一听。和在亚青寺一样的7 r9 c$ O' x% F
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 楼主| 发表于 2015-11-21 15:49:04 | 显示全部楼层
阿弥陀佛 阿弥陀佛 阿弥陀佛
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 楼主| 发表于 2015-11-21 21:33:05 | 显示全部楼层
敦伦尽分 闲邪存诚 老实念佛 求生净土
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 楼主| 发表于 2015-11-28 15:11:36 | 显示全部楼层
阿弥陀佛 阿弥陀佛 阿弥陀佛
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