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[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之

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发表于 2015-11-16 10:56:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
摘自《无量香光网文章集锦》
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●[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之前行
5 N' u) o5 U; t" d. v大圆满无上窍诀修法(一)
* [. g# j, P( q3 X5 j* H——禅定之前行 阿松?桑昂丹增 慈悲传授
, Y/ E5 t4 G! j( R: w9 J, Y2010年10月26日(农历九月十九 观音菩萨出家日)
6 r+ T. ]% f( W  T顶礼大恩上师!
/ n' N/ n$ _. |0 h目录" l/ R; V& w! J# H/ m% _( x8 o
开篇 4 W/ |$ ^; @. K6 P0 g2 s0 \( J
一、具德上师,利乐之源
: g0 q' ?' F* e' Z7 g( @' o二、法无高下,契机方妙
" ^  Q+ G, q! ~( Q; x  Z# L三、三殊胜法 ; ?5 o9 M( s1 x+ H# L9 E. }
四、循序渐进,持之以恒
* s8 L3 Z  r7 e" y" ]1 N) j& ^五、略述传承/ O( p  v* @7 j
前行 ! G5 u5 d& Q( I. ~9 e
一、前行之前行
, H. x  u4 e2 d1.地处清净
0 O% E, `8 F  j  }; F' l2.入座前准备
# Z) g( t0 @2 l& `) V, ~(1)先处理好一切琐事
5 N% [! f( n8 z3 Y- }" n3 ~0 [(2)食勿过饱,衣勿过暖
1 W- |+ {) F0 A9 `(3)略事活动 - s4 R! y3 b3 w$ S. I* H
(4)准备坐垫 0 w& ~$ g9 n% H, Q" d+ w* y* a) ^
(5)入座发誓 , D! q) w) o) {+ d" L  j/ z
二、入座前行 ! A# W! ]9 ~6 W1 N
1.身要七支坐法
. x7 O7 O6 Q2 S(1)双足跏趺坐 $ A4 G+ O. z5 @4 k- f
(2)双手定印 + a  e4 ?  z  S# y
(3)身体端直如箭
% ]  L: J( Z$ E! c- ~1 [6 r" H2 A1 ](4)舌抵上腭
& n3 E5 w, c6 l& K5 G(5)眼睛自然平视 3 F% P' V8 ^! c- t! k: `5 S2 m, s6 L
2.语要排除九节佛风
: D2 ]% \4 X7 l' h" |3.意要发菩提心 : U/ i7 E2 k7 f4 |6 q2 k
正行 . L. @  x6 x7 S" o/ }5 _
一、观想皈依境 . f9 P4 y# o6 Y$ f" {% G" a1 g
二、祈请上师赐予四灌顶' C- {/ }( }# k
开篇
6 h  k. `( A1 {( V. Q# ?各位弟子、金刚兄弟大家好!0 P- `1 H: Z# K2 l! [, f4 v
今天是我第一次直接以汉语通过网络直播的形式讲法,我汉语不太标准,虽有“活佛”头衔,但并不具什么功德,只是众生的服务员,而非高高在上之权贵。在此,我用我的心为你们做一些开示,如果能够对你们修行有所利益,我将倍感欣慰。如今众多信众对大圆满法生起信心,希求解脱,渴望了解大圆满实修方法及要诀,故我从今天开始,将陆续传讲大圆满法之修行法要,希望诸位信众能够了解修法的真实理趣,进而趋入实修。
( i; X  k9 r: `& _9 }- q一、具德上师,利乐之源
0 P0 F2 l" k% ]( f# k修持密宗首先要寻找一位与自己有很深缘分、通达缘起之上师,为我等如实传授内外密缘起法。所谓内外密缘起法,乃六道轮回一切显现皆相应自心。我们的身体中有六个脉轮,内心的习气种子(即缘起)在何处,则相应显现为外境六道轮回的哪一道。此为大圆胜慧的妥噶中讲解的内外缘起法。现今有者将外境显现的六道轮回与内心成就割裂而谈,若自称内心证悟实相见解而观外境皆为不净之相,此为非理。( Z8 S% S% j! N  E* d  C7 ~
作为密宗弟子,皈依三宝、依止具缘之具德上师之后,应于上师面前接受四种灌顶(宝瓶灌顶、秘密灌顶、智慧灌顶、句义灌顶),并严格守持小乘别解脱戒、大乘菩萨戒、密乘三昧耶戒。
% T0 v  E6 Z# |  l9 }, i. c  x$ K如今,有者心意飘忽,无论修法还是依止上师皆喜新厌旧、辗转不定,甚至造下谤佛谤法之重业,如是名义上以信心追求善法,实际上退失信心、屡造恶业,非正法行者之所为。
; |* r# V% m9 M二、法无高下,契机方妙
& ]6 u( I3 Z* N3 ^# Q0 i6 i大圆满无上窍诀法乃诸法之极顶,六百四十万续之精华,如是捷径成就之妙法乃相应不同根机而安立。上等根机者往昔修过密法,经过累世的熏习与修证,今生能迅速证悟见解而成就;中等根机者往昔虽有佛法熏习,然相对上等根机者尚有不足,故成就所需时日较长;下等根机者往昔无修法之福报因缘,今生初入佛门,基础相对薄弱,修行经历的时间相对漫长。如今末法时代,顿悟根机者凤毛麟角,吾等作为次第根机者当依自身根机如理实修。而自己为何等根机需由具德上师观察,如我等大恩根本上师喇嘛仁波切具圆满智慧,契机授教,诚如颂曰:“佛以一音演说法,众生随类各得解。”
/ H8 t* x& a, m+ o) W4 U" x! k三、三殊胜法
/ m3 N1 t9 J$ @诚如历代传承祖师无垢光尊者曰:“加行发心正行无所缘,结行回向殊胜所摄持,此乃趋入解脱三要法。”故任何善行首应以殊胜加行发心之方便摄持。即使成办世间事业,我们首先应该考虑做这件事的目的是什么?过程会怎样?将要达到什么样的结果?修法亦如此理。发心乃学佛最初之动机,亦是成办解脱之唯一方便。故修法之初,首当反观自心修法真实动机为何?不论修多长时间,自己在修法过程中精进吗?认真(如法)吗?我对自己目前修法的见解满意吗?何为圆满善果?若未发菩提心、至心祈祷、如理观想、随顺回向,即使表面上听闻佛法、接受灌顶、念诵数万遍心咒,徒有凑数之虞,难生善法之功德。  c% d2 N' G$ p, w
《现观庄严论》云:“发心为利他,求正等菩提。”我等无始时来所造深重罪业,惟有依靠大乘法宝菩提心方能迅速断绝往昔所积累之无量业障,故菩提心乃获得遍知佛果之正因,极为重要。& f5 b) H! v, {' i, U1 g
而欲生起菩提心,首当通过止观交修四厌离法(人身难得、寿命无常、业之因果、轮回过患)生起解脱轮回之出离心,此乃一切乘法之基础。若未具圆满出离心,即使一时兴起投入实修,亦难久长。依照昌根阿瑞仁波切之龙钦传承,首先于座上思维、观察人身难得等法义,当妄念渐息,心疲倦时,将心安住在平静状态。此为不了义见解之安住,然初行者可以暂时如是树立见解。& v8 {  T- H5 v1 f0 g) [$ K
四、循序渐进,持之以恒' m. B( ^0 S; J, N* `
如今,吾等已受持如此殊胜法要,能否追随历代传承祖师成就完全取决于自身是否依教精进修行。而修行是一个漫长的过程,行者需要生生世世以生命实践正法。若以急功近利之心态满足于闻思少许法义、接受名言灌顶,妄想一蹴而就,解脱则如痴人说梦。故吾等不仅应当深入思维法义,更重要的是将法义纳入心相续而付诸实修。
9 D' ]0 i7 h) j7 Q3 W* x我的心愿是:大家今天听闻了大圆满无上窍诀法之殊胜教授,回去以后要总结法义并不断地修。首先了解上师所讲的修法方法是什么?其中的关键环节为何?照此实修一段时间后,再反观自心:我谨遵师教如理细致地精进修行了吗?我修法的见解如何?上师讲授的每一步环节,我哪些做得好应该继续努力?哪些做得尚有不足,如何完善?还有哪些法义我理解尚不到位或者难以做得圆满,需要到上师面前进一步请教?3 m7 c- J: ^! F6 v. {
在家居士因兼顾生活和事业,虽难以同僧众一般全身心投入实修,亦应尽量摒除世间琐事,每天最少要有三个小时用在修法之上。修法勿操之过急,第一个月时间短一点,下个月时间再长一点,如是循序渐进精进实修,不要退转,日久功深,必得善果。) E  G- V# @0 t8 M7 `1 O! s
五、略述传承' t0 t- D3 I" T' U; }' e
今天所传讲的法是2005年1月24号喇嘛仁波切为我们传讲的笔记。上师的每一句话都是金刚语,我一字一句记下来,相信传承是清净的。传承分为心印传承、表示传承与口耳传承,本法乃口耳传承。
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 楼主| 发表于 2015-11-16 10:58:14 | 显示全部楼层
续-《●[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之前行》
" }1 g7 c3 ~1 N7 x0 U$ ~) m1 o$ j5 d. y/ s1 z) F# b8 y, N
摘自《无量香光网文章集锦》
+ [" C/ {5 o) G3 W2 o自普贤王如来,经龙钦宁提派历代传承祖师——仁增嘎绕多杰(极喜金刚)、莲花生大师(白玛炯涅)、布玛莫扎、无垢光(龙钦绕降)尊者、智悲光尊者(晋美林巴、持明无畏洲)、如来芽尊者(晋美嘉依聂格)、华智仁波切、龙多·丹比尼玛仁波切、堪布昂琼仁波切、昌根阿瑞仁波切、喇嘛仁波切(被诸多高僧大德授记为无垢光尊者和龙萨娘波尊者之化身)以瓶灌瓶般圆满无余递传至今,传承法脉之清净,犹如钻石珠链未有间断、染污,每一位传承祖师均为圆满证悟之大持明成就者。如今,我等大恩根本上师喇嘛仁波切将如此殊胜正法传给我等十万弟子,以此如法精进实修,决定成就,这是丝毫无需疑惑的!5 Q1 S' F, j4 V8 K7 T, q- m
昌根阿瑞仁波切乃我等传承祖师堪布昂琼四大心子之一。他作为昌根寺之寺主,虽享有优裕的生活条件,然厌离一切俗务,他说:“吾孑然而生,孑然而死。今生纵贵为郡主、富甲一方、无数眷从,临终亦无实义,故唯修法为要。”遂散尽一切资财,不顾众人百般劝阻,只身前往无人的空谷修行(后只有阿冲恩珠尊者和喇嘛仁波切两位侍者陪伴左右),直至84岁圆寂。在亚青附近的山上有一座破旧的小房子,就是阿瑞仁波切闭关之处。阿瑞仁波切临终时,房子里只有一点点酥油和奶渣,火炉上压着三角钱,余无一物——大持明者阿瑞仁波切的一生都是这样度过的。9 l  Z* [. S7 H  }2 m8 D0 m  k
喇嘛仁波切与阿瑞仁波切宿有甚深因缘。往昔,阿瑞仁波切于梦光明境界中点燃一盏灯,此灯燃起照亮整个法界。第二天,17岁的喇嘛仁波切第一次拜谒阿瑞仁波切,阿瑞仁波切非常欢喜,曰:“汝乃吾之心子,未来必当高树大圆满无上窍诀法之法幢,利益无量众生”。随后,喇嘛阿瑞仁波切自23岁开始,以生生世世永伴依止不离之重誓跟随阿瑞仁波切42年,事师为佛陀,身口意三门无余供养上师,从未对上师生起过刹那的分别心。无论上师说何言,皆视为金刚语;传何法,皆尊为胜教义。无论为上师做什么,例如挤奶、捡牛粪等等琐碎的事,喇嘛仁波切都亲力亲为,以欢喜心立即成办,惟愿师喜。非仅如此,喇嘛仁波切不论做什么,心都在修法的状态,恒时护持正念,未曾散乱。喇嘛仁波切坚信,只要毫无保留地听从上师教诲,依教奉行,就能净除业障,决定成就。- ^8 {, Y: Z% H3 j! [5 G
阿瑞仁波切圆寂前,对喇嘛仁波切说:“汝乃吾之殊胜心子,我今即往刹土,汝切莫悲痛。我昌根阿瑞和你喇嘛阿秋早已相应,我的心就是你的心,如如一体,无有分别,亦从未分开。从今乃至生生世世,我和你永不分离!”喇嘛仁波切为我们讲授这段往事时,欣慰地说:“我一生无余奉献自己的三门供养上师,上师圆寂前赐予我如此殊胜的授记,我无比欢喜!在我心里,没有痛苦。”
# d! ?( B- t1 Z5 Q, f前行( C* K( x- `2 c0 P- x0 X) J
在座的各位有的在修上师瑜伽,有的在修成熟口诀法等等,但是不论修何种法门,首先应该懂得如何打坐。打坐分为前行、正行和结行。今天首先传讲前行。
+ o" X: A  l" U" W8 U前行总分为四:前行之前行、入座前行、共同外前行和不共同内前行。/ V+ Y; n! V4 Z9 a) c
一、前行之前行
2 P2 ~' _' @/ o- W1.地处清净- p. b) ]0 u. I( L6 X3 m
依三清净法选择身语意三门安定、平坦之所,如人流穿梭、动物出没、山高险峻、古怪神秘之地不宜修持禅定。! Y0 X" |7 D( p- D4 b
2.入座前准备! A# y; f! s7 s
为了摒除外缘干扰,顺利圆满禅修,入座前尚需做如下准备:
0 }1 m0 j' V7 Z3 ~9 h* b(1)先处理好一切琐事
1 }0 M# n7 d; q+ J4 @3 n) ~) k$ a4 f如:喝水、如厕、擤鼻涕、关闭手机、交待家人此时来电话暂时不接听;如有紧急事务,则先迅速处理完毕等。
* S+ Y" Z0 G- M; Z3 X(2)食勿过饱,衣勿过暖
4 H8 R7 Q3 t% p- u+ g可用衣被适当覆盖腰部以下身体,特别是膝盖,以适度保暖(过暖则易昏沉,过寒则不利身体健康)。- s7 f6 z5 c! _- R7 f* ]" q3 f
(3)略事活动
& j0 O; Z) g1 p/ A如果感到身体有些僵硬,可以适当活动肢体后再入座。若感昏沉,可用冷水洗脸等方法先令清醒后,再入座。0 ?, {" \, ]3 a$ O! F. e
(4)准备坐垫0 ]# S, }; ^' r; d. g
坐垫较舒适,然亦不可过于安适反易昏沉。
! B+ x) R, s6 X9 G4 Z- T" T(5)入座发誓
0 _# Y( k) L& O$ c0 f( {2 e入座前应立下二种誓言:第一、即使父母等至亲来见,亦不中断入座,心勿随外缘所转;第二、纵遇命难亦不舍弃上述誓言。如此发誓则可遣除修行过程中外(自身疾病)、内(内心妄念)、密(修法过失)之魔障。
* f7 B: a3 Y4 k9 n' r二、入座前行* l9 K' g6 N- @
修持大圆满无上窍诀法能否迅速成办解脱,与殊胜修行方便密切相关,其中关要乃“三不动摇”修法,因“身不动则脉直,脉直则风息直,风息直则心安稳。”若坐姿尚未如法,则无法调伏自心,故应如理而行。其中,身不动摇稳如大山和五根不动摇清如大海应于毗卢七支坐法中圆满。
9 y1 W7 p* ?1 {% \6 @1.身要七支坐法
, z+ r: I9 \7 S, F5 d. h, D(1)双足跏趺坐
! ~3 T) f& d  o0 J! {' h6 I! ?若能双盘最佳,因双足跏趺坐身体自然形成安适、稳固、端直等状态。若暂且不能,单盘及散盘亦可。因大圆满重在调心,应尽量保持坐姿的舒适自然。$ S" L: y+ G* h" X; A/ u4 q% F0 A3 ]5 f- P
(2)双手定印* W/ D$ ?, J! x  |0 q' i
右手在上,左手在下,两拇指轻抵置于脐下(男女相同)。亦可将双手覆置双膝之上,称为休息印。
. j% D4 o4 b6 g' h) a(3)身体端直如箭, ?7 p1 n5 \3 L
颈部不低不仰。脊椎挺直,勿弓勿突。微含下巴或头部微微下压喉节。身体端直,不倚不靠,不松不紧自然端坐。若身体坐式过紧,如用力挺腰等,则易生胸闷、背部不适等现象,且易起现诸多妄念(掉举);若身体坐式过松,易现不清明或昏睡(昏沉)。如弦之于琴上,过松难有佳音,过紧则有摧折之虑。; _  |& |7 Q3 y2 l6 e- i9 q6 _- [
(4)舌抵上腭' T  ]. O: [* U% p# _
上座时应舌抵上腭;若心已安住,则不必动念观察自己是否舌抵上腭,而以护持修行所缘对境为要。然亦不应以解脱七支坐法为借口,因懒惰而不舌抵上腭,而应不舍方便如理而行。, c7 i1 d6 Z% b: T, l# N
(5)眼睛自然平视
) i* O1 n3 G0 Q) i3 z8 v" n0 d眼睛平视前方,自然睁开,既勿太大或太小,亦勿过于专注于某个目标,应如平常视物般自然而广阔地目视前方。睁眼过大或过小、紧盯目标或反复伺察自己睁眼是否恰当,会令心气炽盛。有者感觉睁眼修法易导致眼睛疲劳、发胀、流泪等等,然反观日常生活中,我等皆恒时睁眼起居行走,并未出现此等现象,说明眼睛不适乃执著眼根、未做到自然所致。
% ~2 E( v7 L# ^/ @2.语要排除九节佛风
' x& Z" \3 X5 `6 g9 z. R目的:对治禅定中的昏沉与掉举,令心不散乱,成为修持正法之器。# X4 I. u" I$ p  t) L* x
方法:在此依龙钦派传承宣讲排除九节风,具体操作如下:
6 E) ?; c, U+ A. B" ?2 f* s
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 楼主| 发表于 2015-11-16 10:59:18 | 显示全部楼层

[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之

续-《●[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之前行》$ b* z$ z7 j' g3 Y- e
; _; ?3 A6 D9 R# H( Z
摘自《无量香光网文章集锦》- B9 U, j* A. v% Q$ l* |& b
(1)左手大拇指压住无名指的指根握成金刚拳,置于左侧大腿根部动脉(依照生起次第之教授,无名指根和大腿动脉乃飘动业气之通道,故以金刚拳压住,不令业气飘动有助于断绝贪嗔痴烦恼,并创造智慧增上之缘起),右手中指直立,将大拇指、食指和无名指三指置于中指周围形成三股金刚杵(龙萨派为结契克印),以中指按住右侧鼻孔,由左侧鼻孔以初缓、中快、后缓之方式呼气(呼气如青稞形状:两头尖中间粗)三次,同时观想无始至今由嗔心所造一切罪业及病魔以灰白色之垢气排出,获得清净。
7 J% w6 {! A1 o7 D(2)复右手结金刚拳置于右侧大腿根部动脉处,左手结三股金刚杵,以中指抵住左侧鼻孔,由右侧鼻孔排气三次,观想无始至今由贪心所造一切罪业及病魔以暗红色之垢气排出,获得清净。8 G6 a1 j6 e/ K6 I9 s, v6 a
(3)复次双手结金刚拳置于左右大腿根部动脉之上,两侧鼻孔同时排气三次,观无始时来至今由痴心所造一切罪业及病魔以烟渍黑色之垢气排出,而得清净。
3 ~( w0 H5 L9 Z& \" w3.意要发菩提心, o; `' m# ~9 g- ~- A
语要排除九节佛风后,当稍微停顿一下,反观自心修法目的为何?若为恶念、无记、利己之动机则需当下断绝。复应思维:吾因畏死求出离,今未成就焉利他?如是初由意念造作并反复串习,思维如母众生于我生身、赐命、施财、教授世间知识等等重恩,而生起“以悲心缘有情,以智慧缘正等觉”之广大菩提心。(详见《普贤上师言教》等经典)
# R! C/ B7 a/ V6 A. z" U共同外前行和不共同内前行,此中略。) }8 n+ U; z$ G4 V
正行2 ?7 m8 @: c4 Z6 v$ k" P
一、观想皈依境* e, X  U" y% `
于自己对面上方虚空中观想上师皈依境。皈依境有宝珠式(上师乃一切诸佛菩萨之总集)和陈列式(诸佛菩萨同时呈现)两种,依自己意愿观想清晰即可。观想同时念诵上师瑜伽仪轨或者上师祈祷文,并至诚祈祷。4 y2 p# k) G; G) k% s
上师一切诸佛菩萨之总集,如龙萨娘波尊者于《金刚精要耳悦前行引导文》中曰:“上师身为僧、语为法、意为佛,聚集外三宝。总集加持之根本(上师)、赐胜成就之来源(本尊)、一切事业之主尊(空行护法),为内三根本。(具备)密意不动之法身、无遮显相之报身、事业无勤之化身,为密三身。上师为九宝至尊之本体,故应起信念也。”故应观师为佛,方得佛之加持;若视师为凡夫则无加持。) H6 l/ f4 g; B3 k% {
初学者难以清晰地观想皈依境,可从下而上逐层观想,如莲花茎、莲花瓣、日月垫、上师跏趺坐、双手结定印、身著三乘三袈裟等……渐次而修。
3 J* y9 _& n5 S: W5 n' I二、祈请上师赐予四灌顶
, R4 k$ {7 O4 Q# M. `$ J) F上师瑜伽中皈依、发心、七支供后诵莲师心咒后,每座都要以一心祈祷上师加持为因缘,祈求上师赐予四灌顶。发自内心深处一心一意地祈祷上师,大声说出来,念诵上师的祈祷文,会有流泪,汗毛竖立之现象。无论座上座下,一切时处皆应猛烈祈祷上师,令自己心能入法,法入正道,断除无明痴暗,现前实相智慧。祈请解脱成熟吾自续,加持与师密意融无别。3 g, y$ Y3 r& O1 `6 ?; L8 T6 W
妙音龙多加参仁波切复次教授,初行者尚未赤裸见解前,应频频接受灌顶为佳。首先于自己对面虚空之中,观十方三世一切诸佛菩萨之总集——上师皈依境。上师顶间显现白色的“嗡 ”字(表一切诸佛之身金刚),放光融入自己的梵穴,从而净除杀生等三种身业及脉障,获得宝瓶灌顶,证得与上师无二之化身果位;上师喉间显现红色的“啊 ”字(表一切诸佛之语金刚),放光融入自己喉间,从而净除妄语等四种语业及气障,获得秘密灌顶,证得与上师无二之报身果位;上师心间显现蓝色的“吽 ”字(表一切诸佛之意金刚),放光融入自己心间,从而净除贪心等三种意业及明点障,获得智慧灌顶,证得与上师无二之法身果位;上师三门之“嗡啊吽 ”同时放出白、红、蓝光融入自己三门,从而净除三门所依的阿赖耶识、阿赖耶之障,及耽著三轮之所知障,获得句义灌顶,证得与上师无二之自性身果位。其后依已所得之见解,与上师无别中安住。, C3 |* x+ m, s! E4 G
无始以来三门所造的恶业全在上师面前得以忏悔清净,发誓绝不造任何微细的恶业。如法祈祷上师得到所缘四灌顶,种四身果位。
5 a  j3 _: y, H# o8 j4 Q再次专心无散全心祈祷上师,此时大根本上师化光是融入自己心间,自己的三门与上师的身语意成为一体,于此中安住叫刹那间得真实胜义四灌顶,也叫上师与自性完全融合。此中不思它念,仅仅思念祈祷上师中护住本性的状态为安住修,尽力安住。
8 O( a- @: i7 z' A尚需了知真实胜义灌顶与所缘外相灌顶之区别,喇嘛仁波切以坛城印证见解时,坛城与自性无二中能见到坛城乃最究竟之灌顶;依宝瓶、照片等外缘所获灌顶乃所缘外相灌顶,此乃趣入究竟灌顶之方便。. J. U# j. {, \7 F2 T
! v) A& s8 e9 F4 e4 c
当妄念再次生起,则复观想共同前行。如是反复止观交修。
! ?0 r- A, |* q9 G/ O' ?3 [4 K7 O复需了知,修持五加行磕大头、观想金刚萨埵修百字明、供曼扎等观想不尽相同,应如理行持。
4 T& L: V; a0 M; U- Q ( V& r3 U3 \" B) V0 _# @
[附录:录音原文]
" P8 ?; Q6 p( I, G: `+ N我在这里给我们汉族弟子们
; C" u) Z" \% p, \" W6 X内地弟子开示一下。我今天开示# e8 g& d& E! r9 p/ j
我汉语讲得不太好。不太好的话。今天以我自己的心意
# B. S: L5 B- C4 C7 h来给你们简单的开示一下。我想我们所有的
! Y+ @2 w3 h: \8 m- ^喇嘛仁波切弟子们。其他对佛法有信心; a' B8 u* G/ S9 ~! P
修大圆满法的弟子。还有修其他教派的
/ m3 j3 H- I2 W所有弟子和金刚兄弟。今天我讲得开示
3 k# d+ T* H) B4 Z6 q8 T听的话都可以听 没有事。修大圆满的法的话
8 u  H6 w, O( r9 s' D我今天讲得这个法必须听。在修其他教派。比如说 白教 黄教8 q7 z8 v! ?) n. w
修任何教派的法。不是说不需听我今天讲的法6 t4 T+ T4 ]  F& N5 g! S' O9 j( ^5 ]
修法的话必须要听的。修法是和我们上学一样。比如说 学校的时候
! M8 A) |6 D" o2 r我们先在村里面的上学。再在县里面上中学。一年级 二年级 三年级这样: W$ `% e0 s+ S
一步一步的要修上去。和这个(上学)一样的。我们修法的时候
) W( y9 _* U2 o: h' j9 F在刚开始的时候要皈依。皈依佛门以后。我们先做的(事情是)
' M* q, }7 m; F5 |. B! I+ @7 B求个戒律。我们再受菩萨戒。再(接受)密乘戒。这样一步一步
& r, e3 J( A8 h& `; C修上去。修法不用一步一步4 M# r  M! F0 m9 f
修上去的话。不是很如法的。我们要真正的成就
' ?& u$ ?) D: a真正的想解脱的话。按照次第修。要一步一步修上去。比如说8 _8 O; B0 Z! ]1 L2 W
我们现在修大圆满法。修大圆满的话。修大圆满法的人
& W& z/ D9 t, v6 \8 x8 W有三种根机。下等根机修法的方式
: P9 O$ J: p& i4 J2 i不一样的。中等根机修大圆满法4 Y# Z1 Q/ b2 m! ]4 W" W% F
方式不一样的。上等根机修大圆满法( }! K# i8 |$ O5 N" j4 k
方式不一样的。在大圆满法里面。修一个大圆满法的话。有三种根机。修法有(不同的)道路。不是大圆满的一个法。不是(要求)所有的弟子
- O. Z. k7 Y6 m8 f, \* f# _" Q/ l都是上根弟子。不是(要求)所有的弟子* u5 F$ i0 H5 d- t+ b& j
都是中根弟子。不是(要求)所有的弟子* f, B: ]) O$ n- G/ {! O" M5 Y1 u9 s
都是下根弟子。所有的弟子根机不一样的。根机是什么意思。我们这一辈子 前一辈子$ i# u4 s* R. y/ w3 N
已经修过法。再者 还接触过密宗的法。这种弟子 前世都修过) V5 ]- i& a8 V$ I2 R8 d( A
很长时间大圆满法的话。现在在这辈子% C+ N( B& M6 C3 ~9 K
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 楼主| 发表于 2015-11-16 11:00:21 | 显示全部楼层

[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之

续-《●[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之前行》
7 z( X/ O" v3 G# `& F/ \3 U/ i  p
摘自《无量香光网文章集锦》: T# B! d# X2 X* _- m
以前有缘分 有习气。这样的话! N& _! S. |6 H) Z! l* u
这一辈子一下就能成就。一下子就能印证见解的。这种(弟子)的名字叫' s/ s8 c1 h$ M, L' ^
上根根机。在我们这辈子以前
* G# n. U$ p; d) Y: I没有修过大圆满法。没有修过很多次福报。没有修过很多次& W/ l6 c: p! K4 Q
显宗 密法的法。这一辈子修(大圆满法)。这种(弟子)的名字叫1 B6 N; B2 c) N6 b2 Y
中等根机。这种8 |9 H7 I2 X5 e& H% |% L1 p0 q
根机修大圆满法的话4 M3 s- {% P# S& T8 E
修的时间有点长。修得也不快。在下根根机来说。自己以前都没有修福报。都没有修显宗 密法, _$ S! A8 z/ Y& A4 _: K
什么法都没修过。这一辈子刚开始修法
' ^+ G$ I0 u# V$ R! E% |这样 时间有点长。修大圆满法的话
* A- Q! a! n1 M; ]时间有点长。这种(弟子)的名字叫
1 P0 J) J) S+ u5 e下根根机。在修大圆满的法的(弟子)
1 R3 H8 `& h4 H2 j4 W/ i' M所有的人根机不一样。根机不一样的话
. U8 F$ P7 c1 o, k/ ?% r: t7 C修大圆满法的方式不同。比如说 我今天讲法的时候
# S% J8 k/ H$ M+ c, o8 r% B  O& v有十几个 二十个人听。我讲的时候" ~# Q% [) K8 R" I
(针对)三种根机来讲。对应三种根机来讲。在自己学的时候9 P2 T) [0 L* |" _3 v
自己的根机是什么样子。再对照自己根机来修。今天上师讲了一个0 U7 R; `1 j' _8 ~; w/ r# p2 a% r
很殊胜的大圆满法。是针对上根根机
* c# U5 K7 s" Z: k. J而讲的法。我要一模一样的修的话。上师讲的法
- d( R+ \7 I: [和自己根机不对应的话。修上根根机的法
4 c$ a2 i8 ^# S& W没有什么意义的 不如法的。上师在很多人面前
  B  P6 h* ^" `" K0 e7 i2 \讲大圆满的时候。自己好好听。听了以后 修的时候4 v( E9 ]# `1 S9 O3 l/ b
(针对)上师讲的根机。(清楚)自己
9 ~6 r. K0 Z: c& v9 [" v( A8 c是什么样的(根机)。我怎么样去修。自己要了解 自己要听9 Y% t3 l) j2 `. d  q
自己要修。修了以后
: m: |' Y; a" ^' {3 m今天听了一下 明天不听。今天听了一下 明天不修。这样的话
0 Q$ K1 Y! [( k# a4 J3 ?# y有点不好的。今天去上师(那里)# r  l1 ^9 c9 r  G, u! M6 o# E0 b
听法 听课。再回去修。修了以后 自己有什么觉受
- O! ^, A/ t& O) b有什么感觉。什么地方会
6 b7 N( E+ p6 G  z什么地方不会。什么地方
8 s2 m! k0 ^. l有什么问题。要回到上师(身边)
+ J8 d; ?' ]; E( u这些问题要说给上师听。上师根据弟子的根机% }7 ]# d7 J6 V0 I! O, L2 m+ E$ |" s1 e
慢慢的讲。这样(修法)* q1 j2 ^4 E$ s+ t5 }: @! h. c
不是一天 两天 三天。也不是一个月 两个月。比如说 我们有喇嘛仁波切( c# v. U" g* k$ A9 x' l8 P  T) B
这样的上师。他是有智慧的。上师见弟子的时候
; t  ^2 G8 f5 i一下子就知道什么样的根机。上师知道这个弟子/ N' w$ F- j  m+ [- Z
讲什么样的法。拿我来说的话
8 m" R: B* J$ z5 w# ]* Q' o我没有智慧的。这样的话
6 @5 `0 q7 f$ ~3 M这个弟子是上根的吗?。是中根的吗
- a8 P- V# H" r  C% p4 t是下根的吗。这需要很长时间辨解。要观察很长时间。观察的时候 慢慢就知道
1 v7 ?  j6 K( u2 ]弟子是上根 是下根。这样 根据弟子的根机/ U& R4 l1 p; S. d
讲大圆满法。因为这样的原因+ D6 k3 P& T! H! b1 y$ }
在亚青寺修大圆满法的话。要跟随上师很长时间。一起要修。这很长时间不是一天灌个顶
0 `6 u- {6 a4 w2 z# s( @$ \就结束了 就成就了。这个不是的。一天讲个法 就成就了 & }, n$ W1 e: ?- a: k* j: \8 i5 V& c
不是这样的。今天讲个法
* N; S# R/ D  l( X6 F$ \3 d% R. l# t是要修一辈子的。#?
% E3 |' C8 M7 c7 n要成就的。这样的时候5 Q9 S& [9 h  T
不用修。今天讲得这个法, P# a) P2 R. d( g: O% ?
是要修一辈子的。这样的话* a) a9 g* g4 @, @2 |& R; Y
是如法的 很有意义的。修不到这样的话。对上师来讲
% {0 @+ M4 R. K0 m没有什么意义的。(上师)辛苦一下% F& m! r0 f- A4 _( z" ?
其他没有什么意义的。弟子来听的话 辛苦一下 & a0 o3 a: s2 }1 l% x0 t. t
其他没有什么意义的。我们修法不是$ b5 R  D$ ~$ P% L) e8 F) [3 Q. O9 U
一两天的事情。修法不是
7 S7 H0 S8 H" d$ z% E. @一两个月的事情。修法不是世间法。修法不是
6 i- r0 A7 o. B# l* u$ |( `我们这一辈子的事情。修法是$ J* G% U3 w  H" V$ H
自己生生世世的事情。修法是很大的事情。修法是这样的。修法也不是$ Y5 P5 d  B8 a" B$ n, c
一个人的事情。要救度所有的众生。要帮助所有的众生的话
5 t1 m. |; n' @8 S! N我自己要先成就 要修法。今天自己修法
' ?+ A1 f* g2 {不是一个人的事情。很多众生的事情。这样的话5 c1 B; H3 B( B- E) E6 n
修法不是很简单的。不要把修法9 N4 f3 ?7 i2 W" Y
想得很简单。也不是很#?这样。要如理如法的修。按照次第修。这样的话! [$ Q2 x/ U/ N- {4 M
修法是很有意思。我们现在做世间的一个法。做的话
7 w. U9 I3 H" b4 V& g- U& H自己先考虑一下。自己要观察一下。今天我做的(一切)
5 f5 L" A: L7 x  d) `我的目的是什么。做这个事情
: a5 r4 l+ W* {9 q以后做的过程是怎么样。做完了这个事情3 J1 [  B2 s2 |& d
结果是什么样。达到什么样的结果好。比如说 我们做! M9 N0 C0 C7 i' \6 K6 m
世间法事情的时候。自己先要有个目的4 n1 T$ z' M; W0 a
要观察一下。我们修法的话( x5 v& ]% n  M  C: X% f& {
也是一样的(道理)。我现在修法的目的
' z7 T2 v, t) w% U9 x1 h1 |- y是什么目的。我想修法的意思- \9 |3 x. U, K7 G5 Q) y
是什么意思。我现在想修法, m; y6 T7 C+ A1 v
有什么样的目的。有什么样的一个动机。在修法的过程
- \* C! x+ l: b! K长也好 短也好。很多年也好 几个月也好6 x: r, b- p) O6 d" x4 U1 F
一两天也好。在这个过程中。我做到什么样。精进不精进。在修法的时候
8 g6 u! S  H1 Z# C认真不认真。自己要这样观察一下。在修法修圆满的时候。我有什么样的结果。达到什么样的结果
: B: j8 C$ }& p1 d2 F8 x. y我心里满意。在修法的时候
* K8 V' {/ Z( {) r6 n. u$ _自己要好好的观察。很多时候都要观察一下。什么都不观察。比如说1 Q) T8 D5 E' _* t! o& K
(听说)这个法很殊胜。这里有灌顶的话
& b* B2 z8 A3 z: Y; t求个灌顶 听一听。那个地方明天要讲个法
1 z  Y1 j# _' ^8 N/ c( a2 [我要去(听)一下。这样(盲从)的话( f# c! j5 N2 o+ b
没有一点点的意义的。不如法的。现在没有什么意义的。以后修的时候也不修
' O' s* l" a$ L5 f8 Z. U3 C没有什么意义。今天接受灌顶
) ^/ N, t: @( k: @  y讲法听了以后。(做)这个事情5 L! {. S& s# ?. g. A* i+ `! y
没有什么结果。没有好的结果
4 K+ g- _1 o8 d/ H0 B也没有坏的结果。修法以后和以前没有修法0 E% h3 N- n: C5 n
没有什么区别。这样的话
. o, U7 Q: G4 L有一点点不好的。在今天以前
# ?6 m, S0 K8 _9 X% M( y我没有用汉语来讲法。没有过的+ t, S3 N$ f2 Q9 Z' G4 s+ Q. F7 o
今天是第一次。我的汉语讲得不好- b& b# f  b; j* I- M
讲得不标准。在以前! O+ V7 @  ?9 b$ j- y1 y
我没有这样讲法。现在是世间# S$ T0 U9 j& G6 m3 W- H4 u
没有办法的。没有办法的。什么原因呢。大家都说 $ |: r; i2 @! ^. z3 }( z5 k
第一。对佛法很有信心的金刚兄弟) D3 @$ D! J8 G1 K* K
现在越来越多。在佛教里面 对红教宁玛派
  x  Z) s! o% O9 f  Y大圆满法很有信心。很多的(弟子)$ F& l3 v6 ?6 f7 r
越来越多。这样子看起来的话& `! }, }2 o2 E, L! }1 h
他们很想解脱很想修法。很想修大圆满法。在真正的修的时候。怎么修
& D' W9 P: Y0 P6 U$ }& K; ~8 j! E怎么脱离轮回。怎么样修法0 g6 e: Z# N% q: j
怎么要成就。很多人都不明白这些。不知道
- ?( U7 R8 n2 f  z  @  @% R不会修。这样的话
4 m, C; [6 ~$ K  L7 }  j- _我今天不会讲汉语。讲一点点的目的是什么。我们所有的对佛法% x" G0 O$ `1 X8 J% _% A- K
有信心的金刚兄弟们。对他们修法上
* i% }- a7 y( n% o2 s: V有一点点帮助。有一点点好处的话。我讲不来的话2 ^0 X1 k$ _" v
还有些讲得来的。(只要)一点点好处的话
) q3 d; k* B2 @, Y1 D我给他们讲一下。这样的话 对金刚兄弟们% m8 Z2 t# x' O# e/ ^
修法上有一点点帮助。在修法上 一点点) ]% _( A( Z3 q! l  c
我是服务他们。是不是这个样子说
5 \& e6 D0 o: m: L我服务他们。我们穿一个出家人的衣服。有个活佛的名字。这样有的话 对金刚兄弟" ^5 R8 Y9 @# v$ a, I
对三宝有信心的人。(对)这些人修法上面
% k3 ^5 ]5 [/ E$ W& c$ O2 I有帮助的话。我们是众生的
! m8 a  h: |7 D9 c3 w一个服务员一样。不是众生的大官
4 T  m4 G; ~; _" Z不是位于众生头上的。我今天讲这个法的原因
! r! B; Z. o3 W' l: z( y# ?# K" _是这个原因。意思是这个意思  o: O- N5 i+ F+ I7 Y' \
目的是这个目的。我不仅仅在今天讲& V2 O4 z" C' l* c# D* a) B. W
在以后要不断的讲。我的心意是
, \* ~8 F% u9 i4 [) c我希望是你们接触了佛法。接触了我们密宗大圆满法。接触了以后。我希望是你们要不断的修3 g+ Y; n& u$ s" Y1 v& K
不断的修。在家人 自己在工作方面7 ?& c$ M( \: w, t" V  I5 g' ]
各个方面有自由的话。住在亚青寺这里修法。在汉地内地。自己在工作方面
9 u. T( T. P% I) L+ V各个方面没有自由到这里。住多长时间. [! I. F; s4 J' v" |
修什么法。没有自己自由的这些(人)
- x4 f+ @, U" ~8 s  W我们在电视机前。在这个(电视机)前
$ X2 m/ }/ ]6 |1 V( y  T你们可以听一听。和在亚青寺一样的2 U+ H) m3 |" N- u! O/ b% S- r
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 楼主| 发表于 2015-11-21 15:49:04 | 显示全部楼层
阿弥陀佛 阿弥陀佛 阿弥陀佛
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 楼主| 发表于 2015-11-21 21:33:05 | 显示全部楼层
敦伦尽分 闲邪存诚 老实念佛 求生净土
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 楼主| 发表于 2015-11-28 15:11:36 | 显示全部楼层
阿弥陀佛 阿弥陀佛 阿弥陀佛
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